攻打巨星

巧點午茶好滋味 @ 香港 The Cheesecake Factory (芝樂坊) & 上海 靜安瑞吉酒店 The Drawing Room (同場加映 TWG / Muji Cafe / Mellow Brown Coffee by UCC / 18 Grams / Cinnabon / Blue Bottle Coffee)

進入九月以來，香港的疫情逐漸趨緩，對餐廳的堂食政策也略做放寬，這也讓宅家防疫的香港民眾，終於可以稍微安心地外出用餐，好友 Joyce 也計劃於星期天（9月6日）邀約貓兒，至瑞吉酒店的 The Drawing Room（位於灣仔商圈）享用雙人份英式下午茶。但由於禁聚令仍未完全鬆綁，在香港向來熱門的下午茶時段，如今也因為每桌人數的嚴格限制，同樣是一位難求，包括 The Drawing Room、尖沙咀K11 Musea購物藝術館的 Artisan Lounge、香港瑰麗酒店的 The Butterfly Room等午茶名店，儘管價格不斐，依舊天天滿座（當然，座位數已較之前減少許多）。

文 / 台灣旅行趣眼看暑假就要結束，對於這個夏天還有甚麼沒完成的必賞風景、必去景點嗎？其中位於花蓮赤柯山的金針花美景每逢8至9月盛開，山谷間繁茂的金針花海朵朵怒放，每年都吸引不少人特地前往朝聖，此次花期到雙十連假左右，記得好好把握機會搶拍一波啊！▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）每年8至9月在花蓮赤柯山的金針花美景都吸引不少旅人們專程朝聖這片限定花海，其中在旅客間相傳最負盛名的「小瑞士農場」更有高達4公頃的金針花田，目前已經皆大力綻放，想徜徉花海當花仙子可千萬不要錯過！▲圖片來源：IG @t135792003這座隱身於海拔900公尺處的「小瑞士農場」，擁有赤柯山面積最大金針花海，加上居高臨下的絕佳視野，放眼望去密密麻麻的金針花齊放，黃澄澄的花苞們在陽光下燦爛升級，搭配藍天白雲與狀況山林的背景，來張徜徉花海的美照，絕對讓你躍上社群軟體上的版面焦點！▲圖片來源：IG @benson_chiu 
▲圖片來源：IG @reecechian 

大陸航天局宣布「天問一號」火星探測器，在15日上午7點18分成功登陸火星，使得大陸成為繼美國之後，第二個實現發射探測器在火星登陸的國家。大陸媒體報導，在「天問一號」成功著陸火星之後，火星車「祝融號」將會依次展開對著陸點全域成像、自檢駛離著陸平台，並進行巡視探測。大陸專家表示，「天問一號」是在火星北半球的「烏托邦平原」南部著陸，過去幾個月來，「天問一號」不斷探測「烏托邦平原」的表面，尋找適合著陸的地點，盡可能避開火星表面的石塊和坑洞，最終成功著陸。由於火星離地球距離更加遙遠，通信時延單程達20分鐘左右，因此在整個著陸過程，都是靠「天問一號」自主完成。

娛樂中心／綜合報導85歲前體育主播傅達仁因罹患胰臟癌，飽受病痛折磨的他一心求死，遠赴瑞士申請安樂善終，確定在明（7）日當地時間上午11點（台灣時間下午5點）執行安樂死。稍早他在臉書貼出「最後一天」紀念照，除了老婆鄭正玨（鄭貽）、兒子傅俊豪、兒媳在旁，他的紅粉知己陳小姐也現身陪他走完人生最後一程。▲傅達仁由元配（右）、紅粉知己（中）陪伴自己最後一天。（圖／翻攝自傅達仁臉書）傅達仁今天在臉書曬出一系列照片紀念「最後一天」，他先是感謝主讓他活了86歲6個月又6天，更透露此時的心境，直言：「家人的陪伴是一切的溫暖！」畫面中他站在湖邊，左手被太太鄭正玨挽著，右身則讓紅粉知己緊靠著，兒子傅俊豪、兒媳在鏡頭前，一家人緊靠在一起的畫面溫馨感人。▲傅達仁去年出書自曝兒子不是鄭正玨所生。（圖／翻攝自傅達仁臉書）傅達仁去年發行自傳《達仁傳奇：不為人知的新聞與祕聞》透露50多歲外遇，與當時17歲的「紅粉知己」陳小姐生下傅俊豪，傅達仁還稱她是「半個夫人」，兩個妻子一起生活相處融洽，如今他將走到人生盡頭，有家人陪伴在側也令傅達仁感動直呼：「沒有遺憾！」

　　年輕人打拼追夢，但口袋卻「空空如也」。人力銀行業者在青年節前發布調查報告，發現3成4年輕人每月財務狀況都是「赤字」，有近2成「無存款」，17.4%月薪比進職場第1份工作還少，平均每天工作9.4小時，更有超過4成上班10小時以上，「青貧」、「窮忙」成為年輕人寫照。　　yes123求職網今(23)日公布「青年勞工甘苦談」調查，在39歲以下的受訪者中，僅29.1%「收入大於支出」、36.1%「收支平衡」，剩下的34.8%每月面臨「財務赤字」，比例高於2020年的33.8%與2019年的32.2%。個人名下總存款平均僅13.3萬元，創下連3年調查的新低紀錄，其中19.1%坦言「無存款」，也就是說，一旦生活出現重大變故，帳戶無法支援應變。　　回顧出社會後做的工作，53.3%曾領過22K以下的月薪，對比人生第1份工作，有17.4%「愈領愈少」；53.2%薪資有逐漸增加，但每年僅平均加薪1,180元。進一步細算每日工時，平均達到9.4小時，有41.1%每日須工作超過10小時，成為名副其實的「窮忙族」，因此有7成3的人擔心自己「過勞」。　　雪上加霜的是，有61.3%受訪者直言目前「有負債」，其中39.8%的人債務已經造成沉重的經濟壓力，負債的主因近5成都是「學貸」，其他還有「一般信用貸款」、「卡債」、「車貸」與「替家人背債」。假如突然失業，青年上班族們平均最長只能支撐3.1個月，28.2%不僅無存款、也沒有家人協助，將會「瞬間垮台」完全無法生活。　　yes123求職網發言人楊宗斌表示，新冠肺炎疫情惡化青年勞工的財務狀況，外食費、房租吃掉大部分薪水。學貸與家計負擔是年輕人背上極大負擔，要實際增加存款有相當難度，建議年輕人們針對自己有興趣的職場領域再學習新技能，或是考取證照、補強外語能力，才能累積未來轉行或創業實力。
文章來自: https://n.yam.com/Article/20210324106153

中央流行疫情指揮中心昨(5)日表示，國內近期發生航空公司機師感染及本土COVID-19感染疫情，考量COVID-19感染個案臨床症狀多屬非特異之發燒或呼吸道症狀，為強化基層院所與指定社區採檢院所分級醫療服務，即日起，基層院所將建議採檢對象轉診至指定社區採檢院所採檢，並經主管機關證實檢驗陽性者，依「執行嚴重特殊傳染性肺炎醫療照護及防治發給補助津貼及獎勵要點」及「傳染病防治獎勵辦法」發給確診病例通報獎勵金。民眾前往基層院所(非指定社區採檢院所)就醫時，經醫師依其症狀及TOCC問診(如詢問旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚)等研判為建議採檢對象，開立電子轉診單，安排轉診並向所在地直轄市、縣(市)衛生局完成通報資料，經轉診至指定社區採檢院所採檢且檢驗結果為陽性者，發給開立轉診單之基層院所確診病例通報獎勵金，每例新臺幣10,000元。依「傳染病防治獎勵辦法」第5條發給醫事人員嚴重特殊傳染性肺炎確診病例通報獎金，每例新臺幣10,000元。另指定社區採檢院所於接受基層院所建議採檢之轉診個案完成採檢，且檢驗結果為陽性者，並於電子轉診平臺回復轉診個案處理情形，發給指定社區採檢院所協助轉診個案採檢獎勵，每例新臺幣5000元。前開獎勵對象為主動發現並通報確診個案之醫療院所，排除入境時經由發燒篩檢、症狀評估，或於接受居家檢疫、集中檢疫、居家隔離期間出現症狀，或屬檢疫/隔離專案對象，經指揮中心/衛生單位安排採檢確診；檢疫期滿/出國等需要，自費採檢確診；流感重症陰性個案檢體回溯檢驗等之確診個案。中央流行疫情指揮中心表示，為落實醫療院所分流就醫及病人適當安置，指揮中心已建立COVID-19社區採檢院所共165家，民眾若有疑似症狀時，應優先至指定社區採檢院所就醫評估採檢；若至基層院所就醫，經評估符合採檢對象，則請醫療院所於健保署電子轉診平臺開立COVID-19建議採檢對象轉診單，並衛教民眾於24小時內儘速至社區採檢院所就醫。另籲請醫療機構落實詢問患者TOCC，如是否有進出高風險場所或職業之暴露風險、是否曾至公告確診個案之活動足跡等，並加強疑似COVID-19個案通報採檢，以及早發現可能個案，共同保障國人健康。

鋒面在今天(29日)下午已經離開，過去兩天為各地都帶來了一波雨勢，總算為嚴峻的水情帶來一點幫助，不過可惜的是降雨量並不算多，而且降雨最多的位置落在大臺北盆地，西半部各水庫的集水區雖然也都有降雨，不過雨量都相對較少一些，尤其已經進入供五停二的苗栗、臺中山區降雨量都只有約50-60毫米，水庫進帳有限、對於缺水現況來說僅是杯水車薪，節約用水仍然是現在最重要的事情，請大家共同努力。明天(30日)開始臺灣附近大氣明顯轉乾，預估各地都將轉為晴到多雲的天氣，沒有明顯的降雨，雖然午後山區仍有一些短暫陣雨的機會，但預報雨量非常稀少，氣溫方面則要注意日夜溫差將明顯擴大，早晚稍涼、中午溫暖稍熱。預估週末(1.2日)期間都維持著相似的天氣型態，可以把握好天氣出門走走，而下週一、二環境風向逐漸由偏東轉微東南至偏南風，這段時間臺灣附近水氣仍然偏少，預估僅迎風面的東半部地區雲量稍多、有短暫小雨機會，另外在山區午後也可能有零星的對流雲系發展帶來短暫陣雨，降雨量都不多。氣溫則因偏南風逐漸明顯，各地都較微暖熱，早晚的低溫也就不那麼明顯了。預報在下週三將再有一波鋒面南下影響，目前對於這波鋒面可能帶來的降雨量以及影響位置仍有較大不確定性，不過依現有資料判斷仍然是移動型鋒面，可能為臺灣帶來的降雨量也不多、雨區也較為偏北一些，對水情幫助不大，雖然已逐漸進入梅雨季，但目前來看要讓水庫解渴，還得再等等了。以上氣象由 天氣風險/謝翔宇 提供

2017年11月23日 13:33 中時電子報 編輯／邱怡萱、文／謝金河
台股這兩個月在一○七○○點附近盤旋後，二十一、二十二日兩根紅棒，再寫下一○八八二．六五點新高，個股的變化也是非常的巨大，這一期報導缺貨的產業，其實就是這一波台股大漲的主流。

今天(23日)最熱的地方還是在中南部的內陸，高雄內門有35.6度，更往山裡走還是有午後陣雨，雖然有瞬間較大雨勢機會，不過對多數朋友都沒有影響，中南部感受上還是以晴朗穩定天氣為主，預計可以維持到週六(24日)。在週六晚上開始，中層有一波華南雲系從西邊移入，而地面還是吹著東到東北風，兩者共同影響下，預測週日全臺都會有短暫雨機會。大家最關心的還是這波降雨對水庫的影響，目前看起來西半部還是短暫零星的降雨為主，在山區受到地形幫助會比較大，不過最明顯的還是在迎風面的東半部，對水情的幫助看來不大。不過在其他的方面將有所幫助，例如高溫可以稍微下降，另外是空氣品質，前幾天因為紫外線產生的臭氧多，西半部在傍晚到入夜都有局部紅色警示出現，未來幾天一方面由於東北風讓海峽風勢變強，污染物容易擴散，也因為紫外線減弱，空氣品質會比較好，只有在晚上的中南部內陸天氣比較穩定，可能懸浮微粒多一些，還是有機會亮起橘燈的。也要提醒東半部的朋友雖然舒力基颱風加速減弱並且遠離，不過下週一至二前，長浪還會持續的進來，到岸邊一樣要留意安全，往返蘭嶼、綠島的話也要注意航班資訊。在下週一後，水氣將逐漸減少，這時鋒面又會再中國華南附近醞釀，這時臺灣受到前方東南風帶來的暖空氣影響，氣溫會更高，午後山區一樣有陣雨機會。而這道鋒面有機會在下週四通過臺灣，除了降溫，帶來降雨的多寡將是下週天氣關注的重點。

【健康醫療網／編輯部整理】長時間背痛，真的只是肌肉痠痛嗎？有許多人，尤其是運動員，長期腰背疼痛，其實不是肌肉痠痛，而是骨折！身為日本讀賣巨人隊醫療室主任醫生、KONAMI體操部主任醫生、內村航平專屬醫療協助醫師的林英俊，目睹太多這類型的疼痛，提醒長期反覆使用腰背者，應該特別注意，若非肌肉痠痛，則有可能是疲勞性骨折。

反覆運動或過度使用 使骨頭產生裂痕

背部疼痛有分很多種，林英俊醫師分享在門診時最常遇到的是疲勞性骨折（fatique fracture），又稱為壓力性骨折，由於反覆運動或過度使用，加上沒有適度休息，讓骨頭承受不了壓力，造成了結構性裂痕。只要運動、活動稍微烈一點，就會疼痛不已，因此貨運司機、搬運工人、甚至馬拉松跑者、職業運動選手都可能發生，且嚴重影響職業生涯。

肌肉痠痛就醫 檢查後發現脊柱肋骨骨折

林英俊醫師曾經替兩位職業選手進行治療，兩人原先都以為是肌肉痠痛才來就診。然而，做了CT和MRI檢測後，卻發現有脊柱和肋骨骨折的情況。值得注意的是，如高爾夫職業選手不是因為揮桿姿勢不佳導致骨折，而是因為過度使用，讓骨頭承受過多的壓力，引發疲勞性骨折。

年紀增長、運動前沒伸展 都可能累積疲勞骨折

很多職業選手都是在改變原先訓練方法，或既有練習流程時脊柱受傷，改變訓練菜單也可能是原因之一。許多高爾夫業餘球友則是因為多年來習慣做出不良動作，而導致疲勞性骨折的發生，大幅改變揮桿動作時，也有可能對脊柱和肋骨造成很大的負擔，這一點必須特別注意。此外，因為隨著年齡增長身體變得僵硬，或運動前沒有預先做好伸展運動，都有可能導致軀幹累積疲勞性骨折。為了預防疲勞性骨折，林英俊醫師提醒，運動前一定要確實做好脊柱、肋骨、胸骨、肩胛骨和髖關節的伸展，如果有好好伸展卻還是感到疼痛，請一定要至醫院治療。以前疲勞性骨折只能選擇休養，但現在可以接受體外衝擊波的治療，不需中斷比賽和練習，也有很大的機會痊癒。林英俊 醫師